Notre école

Swanandha

Introduction

Le Toucher est un art, allié à l’Ayurvéda, médecine ancestrale nous venant de l’Inde, réel art de vivre pour le maintien de la bonne santé et sa longévité, le massage prend une autre dimension.

En Ayurvéda, le Bien-être est essentiel pour le maintien de la bonne santé. Les soins et massages ayurvédiques agissent en prévention santé sur l’équilibre de nos différents corps, harmonisant le corps et l’esprit, pour préserver notre sérénité, au sein de notre société occidentale, où le stress et les émotions refoulées font partis de notre quotidien, occultant parfois les besoins de notre corps.

Les soins et massages ayurvédiques enseignés dans notre école permettent d’apporter différentes propositions et solutions pour soulager les douleurs et tensions, apaiser le mental, libérer les émotions, favoriser l’évacuation des toxines, améliorer la qualité du sommeil et de la digestion, et harmoniser les doshas ayurvédiques pour retrouver l’équilibre énergétique.

Devenir praticien(ne) Bien être en soins et massages ayurvédiques

SESSION Janvier 2025

Les objectifs de la formation

Apprendre les bases théoriques de l’Ayurvéda
Comprendre la philosophie ayurvédique
Connaître les actions des soins et massages ayurvédiques sur le corps physique et psychique
Connaître les principaux muscles et articulations du corps humain utile pour le massage
Savoir diagnostiquer les doshas d’une personne pour adapter la pratique du massage et les huiles ayurvédiques adéquates.
Etre capable de pratiquer le massage Abhyangam-Yogic visage et corps d’une durée de 120 mn
Être capable de pratiquer le soin ayurvédique Shirodhara et le massage visage et crâne
Être capable de pratiquer le massage aux pochons Navara Khizi
Savoir adopter les bonnes postures pour se préserver pendant une séance
Adopter une posture professionnelle face à la clientèle pour la fidéliser

Déroulement

Formation de 200 h sur 1 an, comprend:
– 30 heures de cours théoriques
– 120 heures de pratique en présentiel
– un minimum de 50 heures de pratique et travail personnel Les horaires sont : de 9h à 12h30 et 13h30 à 17h00
Places limitées à 6 personnes

Modalités d'inscription

• Entretien préalable d'1 heure avec la responsable de formation
• Remplir la fiche de renseignement pour stagiaire
• Signer le contrat d'engagement et règlement intérieur de la formation professionnelle
• Fournir les documents annexes demandés (carte d'identité...)
• Verser un acompte de 500€ à l'inscription (non remboursable)

Prérequis

• Être ouvert à la philosophie de l'Ayurvéda et aux pratiques énergétiques et spirituelles
• Être intéressé par les pratiques de bien-être au naturel
• Être déjà praticien(ne) dans le bien-être est un plus
• Être majeur

Moyens pédagogiques

Supports de formation fournis
Supports pour le suivi du travail personnel fournis
Mise à disposition d’Huiles de massage
Mise à disposition de Linges et hygiène
Documentation et livres sur l’Ayurvéda mis à disposition

Méthodes pédagogiques

Cours théoriques en groupe collectif
Travail en binôme pour la pratique
Temps de partage d’expériences et réflexions
Pratiques de respiration et relaxation
Évaluation orale, écrite et pratique lors de l’examen final.

Coût de la formation :

2800 €

Le programme de la formation

1/ Introduction à l’Ayurvéda

Définition, histoire et philosophie
Diagnostiquer les doshas prédominants d’une personne
Connaître les différentes huiles ayurvédiques selon les doshas
Connaitre les bases de l’anatomie du corps humain utiles en massage
Connaître les zones du corps à privilégier en massage selon les doshas prédominants
Découverte des chakras, lignes points et canaux énergétiques (dont les nadis et points marmas).

2/ Le massage Abhyangam-Yogic

Les bienfaits du massage
Ses particularités
Les postures professionnelles du praticien(ne)

3/ Apprentissage et Pratique du massage Abhyangam-Yogic:

Acquérir la technique de massage
Découverte et pratique du protocole complet visage et corps par étape

1.Face dorsale :

– La préparation du corps sans huile, dos, bras, mains, nuque
– Les jambes et pieds

Face ventrale :

– La préparation du corps sans huile
– Le ventre, thorax, bras, mains
– La nuque, visage et crâne.

4/ Le soin Shirodhara:

Les bienfaits sur le corps physique et psychique
la pratique du massage visage et crâne
découverte du protocole de soin
pratique du soin Shirodhara complet

5/ Le massage aux pochons Navara Khizi

Les bienfaits du massage
Apprendre à faire les pochons de riz et plantes ayurvédiques
découverte du protocole de massage
Pratique du massage aux pochons

6/ Travail personnel :

Il est demandé un travail personnel afin de découvrir les bienfaits du massage Abhyangam Yogic sur plusieurs séances rapprochées sur la même personne.

Suivi de 3 personnes modèles attitrées durant la formation, en pratiquant 8 à 12 massages sur des séances espacées de 8 à 15 jours maximum.

7/ Corrections et Évaluations

Pratique du protocole complet en binôme
Réponses aux questions et interrogations
Corrections des manœuvres, techniques et postures
Épreuve orale
Épreuve écrite
Épreuve pratique
Remise de diplôme et attestation de stage après l’examen final

Espace Ayurvédique M Bien Etre

Responsable de formation

Anne Huchette

Thérapeute Ayurvédique certifiée depuis 2011

Anato-praticienne certifiée depuis 2011

Energéticienne certifiée depuis 2021